Sono Saudável

Hoje ouvimos muito falar sobre o sono e os distúrbios relacionados a ele, mas será que podemos definir o que seria um sono saudável? Será que sabemos identificar, diagnosticar e tratar uma pessoa que não consegue dormir o número de horas necessárias para ela?

Conhecer os processos fisiológicos normais de um indivíduo quando ele está dormindo e como isso interfere nos processos biológicos vitais, principalmente quando ocorre algum desvio da normalidade é essencial para os profissionais que acreditam em cuidar do indivíduo e de sua saúde e não só no tratamento dos sintomas ou das doenças correlacionadas.

Ler esse artigo e refletir sobre ele nos inspira a encontrar uma terapêutica integradora que promova a reparação do organismo afetado pelo desequilíbrio que o déficit de descanso adequado pode causar, afinal a ausência da doença não define a saúde em si, mas é o caminho para uma vida mais saudável e de mais qualidade através do equilíbrio proporcionado pelo sono restaurador.

👉𝐀𝐫𝐭𝐢𝐠𝐨 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐟𝐞𝐫𝐞̂𝐧𝐜𝐢𝐚: 𝘚𝘭𝘦𝘦𝘱 𝘏𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩: 𝘊𝘢𝘯 𝘞𝘦 𝘋𝘦𝘧𝘪𝘯𝘦 𝘐𝘵? 𝘋𝘰𝘦𝘴 𝘐𝘵 𝘔𝘢𝘵𝘵𝘦𝘳? (Daniel J. Buysse, MD) PUBMED

Drª. Daniela Contart
Cirurgiã Dentista


🤲🏻 𝓘𝓷𝓽𝓮𝓰𝓻𝓪𝓻 𝓮́ 𝓹𝓸𝓼𝓼𝓲́𝓿𝓮𝓵!

#medicinaintegrativa #saudeintegrativa #praticasintegrativa #terapiasintegrativas #fitoterapia #ervasmedicinais #homeopatia #saudenatural #fitoterapicos

Compartilhar:

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on telegram
Telegram
IDIS - Instituto IDIS Lamasson

IDIS - Instituto IDIS Lamasson

pARABÉNS!

INSCRIÇÃO
ENVIADA

Em breve, entraremos em contato para formalização e maiores informações

Cadastro enviado com sucesso!

Agradecemos seu interesse em nosso conteúdo. Enviaremos as novidades no seu e-mail, mas também pode nos acompanhar em nossas redes sociais!